Der Beginn eines neuen Jahres ist immer geprägt von Veränderung, Aufbruch, Neuausrichtung, ob gewollt oder ungewollt. Wegen der Komplexität des Lebens kann es sich immer wieder auch überwältigend anfühlen, was wir vermeintlich oder tatsächlich verändern sollten oder möchten. Dann sieht der Geist diesen riesigen Berg vor sich und das antizipierte bessere Leben dahinter – und verzweifelt.

Wieder einmal ist das Leben sehr dicht. Auch wenn die Weihnachtszeit für viele eine schöne Zeit ist, so sammeln sich doch regelmäßig in den letzten Wochen vor der Feiertagspause die Termine. Und nebenher hat man das Gefühl, die Welt spielt gerade verrückt angesichts der vielen herausfordernden Nachrichten.

Das menschliche Gehirn, der Körper, die Fähigkeiten, die Herzensbildung – all das ist nie „fertig“. Es ist nie vollständig, nie abgeschlossen. Wir verändern und wachsen ständig. Das kann man zum eigenen Wohlbefinden nutzen oder – wenn wir unseren Gedanken unreflektiert glauben – zum eigenen Unglück.