Mentale Zeitreisen sind normal und alltäglich. Unsere Gedanken bewegen sich viel in die Zukunft, sind mit Planung und Vorbereitung beschäftigt, mit probeweisem Üben von Vorträgen oder mit vorfreudigem Ausmalen von schönen Ereignissen.

Der Beginn eines neuen Jahres ist immer geprägt von Veränderung, Aufbruch, Neuausrichtung, ob gewollt oder ungewollt. Wegen der Komplexität des Lebens kann es sich immer wieder auch überwältigend anfühlen, was wir vermeintlich oder tatsächlich verändern sollten oder möchten. Dann sieht der Geist diesen riesigen Berg vor sich und das antizipierte bessere Leben dahinter – und verzweifelt.

Wieder einmal ist das Leben sehr dicht. Auch wenn die Weihnachtszeit für viele eine schöne Zeit ist, so sammeln sich doch regelmäßig in den letzten Wochen vor der Feiertagspause die Termine. Und nebenher hat man das Gefühl, die Welt spielt gerade verrückt angesichts der vielen herausfordernden Nachrichten.