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IFS
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Emotionen
Angst essen Seele auf
Das Coronavirus geht um die Welt und mit ihm die Angst. Und ein ängstliches Gehirn ist kein gut arbeitendes Gehirn. Aus dem Bedrohungs- und Alarmsystem heraus werden Entscheidungen getroffen, die oft instinktiv und unüberlegt sind. Und ja, es ist schwer, nicht zu urteilen. Wer weiß schon, was heute richtig und was falsch ist?
Nur im Gesamtpaket erhältlich
„Das hast du wieder toll hingekriegt!“ Diese Stimme ist mir wohlbekannt. Sie meldet sich zuverlässig ungefragt zu Wort, immer dann, wenn es ohnehin schon schwierig ist. Das ist nicht hilfreich! Aber sie kommt immer wieder. Wie ein ungebetener Gast, der mich bewusst reizen will.
Aufwachen zum Leben ... und die Nebenwirkungen
Eine Lawine von Gedanken und Emotionen wurde davon ausgelöst: zunächst wurde mir schnell die Absurdität bewusst, mit einem Auto im Schritttempo durch den Lebensraum von Tieren zu fahren. Abgase, Unfallgefahr für die Tiere, Geräuschkulisse, all das beschäftigte mich sehr.