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Eltereforum: Achtsamkeit für Eltern

zeit:

16.05. - 23.05.2025, jeweils 13.30-15.30 Uhr

ort:

Eltereforum Marnach (2, Marbuergerstrooss) in Luxemburg

Information:

Kooperation mit dem Eltereforum Marnach (Luxemburg)

Als Eltern achtsam sein – sich selbst und das Kind besser kennenlernen und mit schwierigen Situationen besser umgehen können, ohne die innere Stabilität oder Freude zu verlieren.

2 thematische Workshops, jeweils mit Handout und konkreten Übungen für zu Hause.

Sprache : Deutsch

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16.05.2025, 13.30-15.30 Uhr - Thema: «Die Freude am Kind wiederentdecken»

‍23.05.2025, 13.30-15.30 Uhr - Thema: «Selbstregulation und Umgang mit Schwierigkeiten»‍

Sprache:

Deutsch

Preis:

gratis (mit Anmeldung)

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Weitere Angebote

Alle meine Angebote für Privatpersonen finden Sie hier. Für Achtsamkeit im Unternehmen oder Schulen bitte hier klicken.

May

8-Wochen-Kurs "Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)"

May 8, 2025 7:00 PM

Das MBSR-Programm nach Jon Kabat-Zinn. Stressreduktion, bewusste Lebensführung, Umgang mit schwierigen Gedanken und Emotionen, achtsame Kommunikation - lernen, das Leben zu leben, so wie es ist.

Jun

Tag der Achtsamkeit

Jun 28, 2025 9:30 AM

Ein Tag voller Achtsamkeit, um mit geführten Meditationen die Praxis zu vertiefen und in Stille ganz für sich selbst da zu sein und die inneren Qualitäten einer achtsamen Lebensweise zu stärken.

Sep

Freude wiederentdecken

Sep 24, 2025 7:30 PM

In unserem Alltag funktionieren wir oft nur, das Leben und die Freude daran kommen schnell zu kurz. Wie können wir die Freude wieder in den Alltag einladen?