Freude wiederentdecken

Das Leben ist oft durchorganisiert und voller Routinen und unerwarteter Ereignisse. Was meist auf der Strecke bleibt, ist - neben der wichtigen Selbstfürsorge - die Freude. Wir funktionieren meist nur. Die Freude und Lebendigkeit schleichen sich irgendwann von dannen. Freude an anderen Menschen (am Kind), die Freude an Hobbys, die Freude am Alltäglichen. Weshalb ist das so? Und wie können wir die Freude im Leben wiederentdecken? Darum geht es in diesem 2-stündigen Seminar.

Inspiration, Erklärungen, gemeinsamer Austausch und Meditation/Reflexion.